Wahre Liebe ist gar nicht so schwer zu erkennen. Die Sprache der Liebe ist unverwechselbar und du spürst diese tief im Herzen. Wenn mit dem Partner an der Seite jegliche Hürden gemeistert werden können, ist das ein eindeutiges Indiz für eine tief empfundene Liebe.
Besonders förderlich ist es, wenn sich die Partner in Stresssituationen beistehen. Dadurch entsteht das sogenannte „Wir-Gefühl“ und der Zusammenhalt. Bei Streitereien solltest du nicht den anderen Partner beschimpfen, indem man ihn mit „du hast ja“ sondern es sollte eher von „ich habe“ oder „wir beide“ sind dieses und jenes. So werden Vorhaltungen abgewendet. Und du kannst dich in der Partnerschaft besser einigen. Richtiges zuhören und ausreden lassen ist sehr wichtig.
Lass keine deiner Missverständnisse unbesprochen, gerade dann ist es viel wert sich verständnisvoll und fair auszutauschen. Dabei sollten die partnerschaftlichen Probleme auch durch den eigenen Anteil infrage gestellt werden. Warum bin ich z. B. frustriert, aggressiv oder mies drauf. Ein Partner ist nicht das Ventil um schlechte emotionale Zustände abzubauen. Vielleicht liegt ein wahrer Grund ja in einem ganz anderen Lebensbereich. Evtl. wird ja mangelnde Beachtung oder fehlende Anerkennung übersehen. Das kann zur Folge haben, dass dein Selbstwertgefühl im Keller ist. Hier solltest du dich hinterfragen ob das sein könnte. Es wäre gut, wenn dein Selbstwertgefühl nicht von der Kritik anderer abhängig wäre.
Seid aufmerksam und feinfühlig bei der Liebe. Schenkt euch einander mehr Aufmerksamkeit und Anerkennung. Liebe und Zuwendung sollte es nicht nur gegen Leistung oder durch ständige Erfolge geben. Sprecht eure Dinge an und nennt sie beim Namen. Streitet auch mal richtig aber bleibt dennoch fair. Lernt über eure Gefühle zu sprechen und sie auszudrücken. Es gehört zur guten Kommunikation offensichtliche Probleme anzusprechen. Dass du darüber redest wäre dann eindeutig die „Goldstufe“. Das Aussitzen und Hoffen ist nur ein Ausdruck von Angst vor Konflikten. Manchmal hilft auch ein eindeutiges JA oder ein NEIN ohne Begründung. Für eine ehrliche Partnerschaft braucht es auch eine positive Haltung zu Konflikten.
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